Wandelen is heerlijk voor lijf en geest, zeker nu het wat eerder donker wordt wil je blijven genieten van je favoriete wandelrondje. Maar dan wel op een veilige manier! Verlichting is het belangrijkste als je in het donker gaat wandelen. Er zijn verschillende soorten verlichting die je kunt gebruiken tijdens de wandeling. Algemene tip: zorg er altijd voor dat je tijdens een wandeling in het donker zelf goed kunt zien, maar ook dat anderen jou goed kunnen zien.
Hoofdlamp
Een hoofdlamp draag je met een elastische band om je hoofd, je handen blijven vrij! Daarnaast zorgt een hoofdlamp met voldoende lichtsterkte ervoor dat je het pad waarop je loopt ook goed kan zien. Zo voorkom je dat je je verstapt. Let ook altijd op de waterdichtheid van de lamp, want ook als het regent wil je natuurlijk goede verlichting hebben.
Zaklamp
Met een zaklamp kun je het pad voor je beschijnen en om je heen schijnen wat er gebeurt. Helaas heb je handen niet vrij. Toch is het verstandig om altijd een zaklamp in je jaszak te stoppen voor het geval dat je extra licht nodig hebt.
Reflecterend hesje
Een reflecterend hesje zorgt ervoor dat je met name door automobilisten die jou van voren of van achteren naderen op tijd wordt opgemerkt. De meeste reflecterende hesjes zijn gemaakt van ademend materiaal en zijn met klittenband verstelbaar, met een goed reflecterend hesje merk je haast niet dat je er eentje aan hebt. Houd er met het bepalen van de maat rekening mee dat het hesje ook over een dikke winterjas moet passen. Kies daarom liever een maat te groot dan te klein.
Losse LED-lampjes
Losse lampjes kun je bevestigen aan je kleding of rugzak voor nog beter zicht. Veiligheid voor alles! Losse lampjes alleen zijn onvoldoende om goed zichtbaar te zijn in het verkeer. Gebruik ze daarom altijd in combinatie met een reflecterend hesje en een hoofdlamp.
Armbanden met LED-verlichting
Met een armband met LED-verlichting vergroot je je zichtbaarheid. Je kunt de verlichting vaak in meerdere standen zetten, constant of knipperend. Op deze manier ben je vanaf de zijkant goed zichtbaar. Gebruik het dus in combinatie met een reflecterend hesje voor zichtbaarheid aan de voor- en achterkant.
En dan als laatste tip om veilig te kunnen wandelen in het donker
Loop zoveel mogelijk op de stoep. Als er geen stoep is en je moet op het fietspad of op de weg lopen, loop dan tegen het verkeer in. Zo zien de fietsers en auto’s jou aankomen en jij hun. Je kunt dan nog opzij stappen als een weggebruiker niet op zit te letten.
Veel veilige kilometers!