Als je een mooi, duur paar nieuwe wandel- of bergschoenen hebt aangeschaft. Hoop je daar veel wandelplezier mee te beleven. Om de schoenen in goede conditie te houden moet je ze goed onderhouden. Hoe? leggen we je stap voor stap uit!

Wil je jouw wandelprestaties verder verbeteren? Een vaten scan kan je helpen. Bij een vaten scan wordt er gekeken naar de doorbloeding van je vaten en wat er nodig is om de doorbloeding te verbeteren.

Ben jij het liefst het hele jaar door lekker actief? Maar laat de kou je dit tegen houden in de winter? Geen zorgen, met deze tips blijf je warm en kan je toch comfortabel naar buiten voor jouw favoriete activiteit.

Het schoonmaken van je wandelschoenen is iets wat je regelmatig hoort te doen. Zo blijft de wandelschoen niet alleen in een goede staat, maar je zorgt er ook voor dat de gegeven levensduur van de schoen behouden wordt. En dit zorgt ervoor dat je langer van jouw perfecte wandelschoen kunt genieten. Lekker boenen dus!

Er zijn verschillende soorten wandelschoenen die geschikt zijn voor een bepaald type wandeling. Niet elke wandelschoen is geschikt voor een stadwandeling, en niet elke wandelschoen is geschikt voor een bergwandeling. Om wandelschoenen overzichtelijk te kunnen categoriseren is het ABCD-systeem bedacht door de toonaangevende wandelschoenmerken: Lowa, Meindl en Hanwag.

Wat een heerlijke sneeuwdos ligt er nog immer op de stoepen en wegen! En hoewel er veel sneeuw geschoven is, moet je toch af en toe een hoopje of strookje door stappen. En wat is dan wijsheid: de pas erin op je vertrouwde wandelschoenen, of toch een stel bijpassende winterlaarzen?

Nu het wat eerder donker wordt wil je blijven genieten van je favoriete wandelrondje. Maar dan wel op een veilige manier! De juiste verlichting is dan belangrijk. Er zijn verschillende soorten verlichting die je kunt gebruiken tijdens de wandeling. Met deze tips zorg je ervoor dat je zelf alles goed kunt zien, maar ook dat anderen jou goed kunnen zien.

Een heerlijke wandeling zorgt voor rust in je hoofd. Maar hoe zorg je voor een fijne uitrusting? Naast de perfecte wandelschoenen, is een fijne wandelbroek ook erg belangrijk! Want jij wilt geen broek die strak zit, schuurt of te warm is toch? Dan is de lol er snel vanaf! Maar waar moet je op letten tijdens het aanschaffen van een nieuwe wandelbroek? 

Als je een echte outdoor liefhebber bent, heb je in je kast de nodige uitrusting hangen voor een prettige buitenervaring. Denk aan vochtregulerend ondergoed en stevige schoenen. Óók waterdichte kleding én accessoires zijn een essentieel onderdeel van je collectie. Maar wat je nodig hebt, hangt af van de activiteiten. Er is verwarring rondom de termen waterafstotend en waterdicht. Als een product water afstoot, kun je nog steeds nat worden. Maar hoe werkt dit dan?

Last van vermoeide benen, artrose, hitte-uitslag of een hardnekkige oude blessure die soms de kop opsteekt tijdens een heerlijke wandeling? Met de juiste wandelsokken en compressiekousen kun je de wandelingen toch tot een goed einde brengen. Afgelopen jaren hebben we al mooie momenten meegemaakt met onze wandelaars. Lopers die dankzij de juiste wandelsokken en compressiekousen comfortabeler en meer km konden lopen of zelfs weer konden starten met wandelen.